Laura Serra

Soy Coach de Cambios Vitales, especializada en acompañar a personas que están en plena transición: rupturas, despidos, mudanzas, reinvenciones personales, crisis de identidad o cambios de etapa que sacuden todo por dentro. Muchas veces intentamos gestionar estos cambios solos… pero cuando el cerebro está en modo supervivencia, no ve soluciones, solo amenazas. Mi trabajo es ayudarte a: - Entender lo que tu cerebro y tus emociones están intentando decirte. - Recuperar claridad cuando todo está revuelto. - Calmar la sensación de pérdida, bloqueo o confusión. - Evitar repetir patrones o volver a lo de siempre “por inercia”. - Construir un camino nuevo que tenga sentido para ti hoy. Trabajo con neurociencia aplicada, herramientas sencillas y procesos que ayudan a integrar el cambio de forma real, sin prisa pero con dirección. Mi estilo es cercano, respetuoso, sin juicio y profundamente humano. El objetivo no es que cambies rápido, sino que cambies bien, y que ese cambio sea estable y te sostenga a largo plazo. Si estás en un momento en el que ya no eres la de antes, pero tampoco sabes quién eres ahora… te acompaño en ese tránsito. English description: I am a Life Transitions Coach, specialized in supporting people who are in the middle of major change: breakups, layoffs, relocations, personal reinventions, identity crises, or life-stage shifts that shake everything from the inside out. We often try to manage these changes on our own… but when the brain is in survival mode, it doesn’t see solutions—only threats. My work is to help you: - Understand what your brain and emotions are trying to tell you. - Regain clarity when everything feels chaotic. - Soothe the sense of loss, blockage, or confusion. - Avoid repeating old patterns or going back to what’s familiar “out of inertia.” - Build a new path that truly makes sense for who you are today. I work with applied neuroscience, simple tools, and processes that help you integrate change in a real way—without rushing, but with direction. My style is warm, respectful, non-judgmental, and deeply human. The goal is not to change quickly, but to change well, so that the change is stable and can support you in the long term. If you’re at a point where you’re no longer who you used to be, but you don’t yet know who you are now… I’m here to walk with you through that transition.